今週の金曜日、11月9日(金) 10:00~12:00
多治見るこみち『キッチンのお片づけ講座♪実践編』
を自宅で開催いたします。
多治見るこみちのWEBサイトでは、受付終了しておりますが、
お席(残3) ご用意できますので、
参加を悩んでおられる方がおられましたら、
下記のLINE@から直接ご連絡くださいね。
【暮らしのアイデア】
まさかのぎっくり！緊急事態で役にたった、３つの備蓄品
ちょうど1週間前の月曜日、
自治会広報紙を印刷物を運搬中に、
違和感を感じ、その夜、背中がぎっくり状態になってしまいました。
寝ても治らない予感は的中し、
火曜日は立つことはできましたが、自由に動けない・・・。
料理も車の運転も不可能
あぁ・・・。これは困った・・・。緊急事態となってしまいました。
結局、車の運転を再開したのは週末。しかも5分ほど。
5日間外出なしの状態で役にたった、
我が家の備蓄品。３つあげたいと思います。
①野菜ジュース
野菜不足をどこまで解消できるかわかりませんが、
お子達に飲んでもらうことで、
この1週間は料理もできないだろうし、野菜買いに行けなくてもいいよ♡
と自分自身へのメッセージになり、とてもたすかりました。
準備もいらないですからね。
30本入りをケースで購入。
1ケース+1ケース（消費OK）
のスタイルで、
常に1ケースは未使用があるようにしています。
②パックの切り餅
お米はあるけど、ごはんが炊けない。
（炊飯器のお釜が持てない・・・）
子供たちが自分で袋をあけて、トースターで焼けば食べれる
パックの切り餅。
朝ごはんに2回ほど活躍しました。
お母さん！！おなか減った！！！にも対応できます。
これは、ホントおススメ。
我が家は、起床して、あっ！ごはんなかった！
なんて時に役立つ備蓄品でしたが、
ハハの緊急事態でも活躍してくれました。
わりと日常的に助かる品なので、
こちらも1袋（1k）+1袋（消費OK）のスタイルです。
今は1袋+切り餅1個 となったので、そろそろ備蓄買い足し要です。
③鯖缶といろいろ缶詰
鯖缶に
冷凍ご飯かパックご飯
フリーズドライのお味噌汁
食後に野菜ジュース
とりあえずのごはんなら、これで＾＾；
缶詰は、子供たちが緊急時でも、
ちゃんと注意して開けれるように
日常でも
缶詰開けるとき、子供たちにやってもらおう。
練習も大事ですね。
包丁がすこし使えるようになったら、
これで鯖カレー。
今回は偶然月曜日にカレーをたくさん仕込んでいたので
（ルーを入れる手前）
それに随分助けられました。
④おまけ あって私がうれしかったもの
ボタン一つで飲めるコーヒー
ネスプレッソ。中の洗浄もボタンを押すだけ。
つらい時間を、ココロもホッ♡とさせてくれたアイテムでした。
コーヒーのお供に
こちらも常に1箱+1箱（消費OK）のスタイルで買っているモノ
息子の夜食になったりもしてます。
私の栄養のかたよりを少しましにしてくれた？
コーヒーにもあうおススメ品
こちらも消費OK分がなくなったので、買い足ししなきゃ。
自分が料理できない時、子ども達だけで食べれるものがあるか。
その辺も考えておいたほうがいいなぁ。
今回のぎっくり、つらい1週間でしたが、
色々学ぶことができました。
どなたかの参考になればうれしいです。
一日の寒暖差が激しくなってきましたね。
皆様もご自愛くださいね。
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